Un mode de vie sain
- Les secrets pour un mode de vie sain et un emploi du temps équilibré incluent une routine organisée, une bonne alimentation et de l'exercice régulier.
- Il est important de bien dormir et d'éviter la consommation d'alcool.
- Une routine structurée, avec des horaires fixes pour se coucher, se lever et faire de l'exercice, peut apporter de l'équilibre.
- Il est recommandé de manger sainement et de boire beaucoup d'eau pour maintenir un mode de vie sain.
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Passionate student of Industrial-Organizational Psychology🧠🎓, dedicated to understanding and enhancing human dynamics within organizations to contribute to thriving work environments.
Anthony Bourbon, fondateur de Feed et investisseur dans plus de 40 start-up, partage les clés de son succès et de la construction de son empire. Il souligne l'importance de repousser ses limites et de trouver sa passion pour atteindre ses objectifs. Il insiste aussi sur l'authenticité comme clé pour créer une marque qui rayonne.
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