كيف تشكل العادات هويتك و بالعكس

تنبثق هويتك من عاداتك واما معتقداتك فانها مكتسبه وتتشكل من خلال خبراتك وعلى نحو ادق ان عاداتك هي الكيفيه التي تجسد بها هويتك وكلما زاد عدد الادله على صحه احد المعتقدات زاد قوه ايمانك به

ان كل عاده لا تجلب لك نتائجا وحسب انما تعلمك ايضا شيئا اكثر اهميه ان تثق بنفسك فانت تبدا في الايمان بان في مقدورك حقا ان تنجز هذه الاشياء وحين تتراكم الاصوات وتبدا الادله في التغير وتبدا القصه التي تحكيها لنفسك في التغير بالمثل