Nema smisla osjećati loše i "čuvati to stanje" u vezi sa aspektima našeg života koje ne možemo promijeniti.Ono što čovjek postaje je najvažniji faktor koji određuje kvalitet života, kako sada tako i u budućnosti.Kada se promijeniti način na koji se ujutro budi, može se promijeniti cijeli život.

Uvod

<ul><li>T za tišinu - može se naučiti više u jednom satu tišine nego u godini knjiga. Meditacija, molitva, razmišljanje, duboko disanje, zahvalnost.</li><li>A za afrimaciju - samogovor ima dramatičan uticaj na nivo uspjeha u svakom aspektu života.</li><li>V za vizualizaciju - kreirati mentalne slike specifičnih ponašanaj i ishoda koristeći maštu.</li><li>Č za čitanje - redovno čitanje može povećati znanje o bilo kojoj temi.</li><li>V za vježbe - povećava energiju, poboljšava zdravlje, poboljšava samopouzdanje i emocionalno blagostanje.</li><li>B za bilježenje - odnono pisanje. Zapisati misli i ideje.</li></ul>(S.A.V.E.R.S na engleskom)

T.A.V.Č.V.B život

<ul><li>Sjediti u tišini</li><li>Čitati</li><li>Iskoristiti snagu afirmacija</li><li>Vizualizacije</li><li>Vođenje dnevnika</li><li>Vježba - pokret stvara emociju</li></ul>Ako se želi drugačiji život, mora se biti spremno učiniti nešto drugačije!

Stvari koje treba učiniti kao jutarnji ritual

<ul><li>Više energije</li><li>Manje stresa</li><li>Bolje zdravlje</li><li>Povećava produktivnost</li><li>Postiže se jasnoća i samopouzdanje da se mogu savladali sve nedaće koje sputavaju</li><li>Počninje se živjeti svrha života</li></ul>

Prednosti ranog buđenja

Ako se ima naporan dan ili ne može se naći vremena u rasporedu, uloži najmanje 6 minuta za jutarnji ritual je magija.1. minuta: umjesto da se uobičajeno žuri u svoj užurbani dan, provesti prvi minut u tišini. Smirite svoj um, opustite tijelo i pokušati meditirati.2. minuta: čitati svoje (dnevne) afirmacije naglas.3. minuta: zatvoriti oči i vizualizirati kako dan ide savršeno i vidijeti kako se ostvaruju ciljevi.4. minuta: zapisati stvari na kojima se zahvalno i na koje se ponosno.5. minuta: čitati knjigu jednu minutu i naučiti novu ideju.6. minuta: provesti posljednju minutu u vježbanju

Magija 6 minuta

Kada se odgađa buđenje do posljednjeg trenutka odlaganjem alarma, opire se vlastitom životu i stvara se negativna energija do kraja dana.Savjeti:<ul><li>Odredi namjere prije spavanja</li><li>Budilnik čuvati na durgom kraju sobe</li><li>Operi zube i umiti se (uzeti abdest)</li><li>Popi čašu vode</li><li>Uradi jutarnju vježbu</li></ul>

Odgodi, izgubi

Priznati i prihvatiti činjenicu da ako se ne posveti razmišljanju i životu drugačije od većine ljudi sada, tada čovjek mora biti spreman da izdrži prosječan život, borbe, neuspjeha i žaljenjaUzroci osrednjosti:<ul><li>Sindrom retrovizora - ili što bi rekli star se konj ne uči jahati (ono što sam bio/la, to sam sad i biću uvijek).</li><li>Nedostatak svrhe</li><li>Izolovanje incidenata - gledanje negativno i kao da je izolovani incident propast cijelog svijeta</li><li>Nedostatak odgovornosti</li><li>Kretanje u sredini osrednjih</li><li>Nedostatak ličnog razvoja</li><li>Nedostatak hitnosti da se poboljša</li></ul>Počni raditi stvari drugačije od DANAS

Uzdizanje iznad osrednjosti

What's being widely regarded as "one of the most life changing books ever written" may be the simplest approach to achieving everything you've ever wanted, and faster than you ever thought possible. What if you could wake up tomorrow and any-or EVERY-area of your life was beginning to transform? What would you change? The Miracle Morning is already transforming the lives of tens of thousands of people around the world by showing them how to wake up each day with more ENERGY, MOTIVATION, and FOCUS to take your life to the next level. It's been right here in front of us all along, but this book has finally brought it to life. Are you ready? The next chapter of YOUR life-the most extraordinary life you've ever imagined-is about to begin. It's time to WAKE UP to your full potential...

books

Books

"Hal Elrod is a genius and his book The Miracle Morning has been magical in my life. What Hal has done is taken the best practices, developed over centuries of human consciousness development, and condensed the 'best of the best' into a daily morning ritual. A ritual that is now part of my day." -Robert Kiyosaki, bestselling author of Rich Dad Poor Dad What's being widely regarded as "one of the most life changing books ever written" may be the simplest approach to achieving everything you've ever wanted, and faster than you ever thought possible. What if you could wake up tomorrow and any-or EVERY-area of your life was beginning to transform? What would you change? The Miracle Morning is already transforming the lives of tens of thousands of people around the world by showing them how to wake up each day with more ENERGY, MOTIVATION, and FOCUS to take your life to the next level. It's been right here in front of us all along, but this book has finally brought it to life. Are you ready? The next chapter of YOUR life-the most extraordinary life you've ever imagined-is about to begin. Buy the book and WAKE UP to your full potential!

Hal Elrod is on a mission to elevate the consciousness of humanity, one reader at a time. As the author of the international bestseller The Miracle Morning, as well as his newest book, The Miracle Equation, he is doing exactly that. After overcoming multiple near-death experiences and impacting millions of lives, he has dedicated his own life to showing others how to overcome their challenges so that they can fulfill the unlimited potential that is within each of us.

Prednosti ranog buđenja

Similar ideas to Prednosti ranog buđenja

Završavati stvari

Sistematičan

DJELOVANJE