Keep reading for FREE
Uvod
Nema smisla osjećati loše i "čuvati to stanje" u vezi sa aspektima našeg života koje ne možemo promijeniti.
Ono što čovjek postaje je najvažniji faktor koji određuje kvalitet života, kako sada tako i u budućnosti.
Kada se promijeniti način na koji se ujutro budi, može se promijeniti cijeli život.
2
9 reads
Prednosti ranog buđenja
- Više energije
- Manje stresa
- Bolje zdravlje
- Povećava produktivnost
- Postiže se jasnoća i samopouzdanje da se mogu savladali sve nedaće koje sputavaju
- Počninje se živjeti svrha života
2
6 reads
Stvari koje treba učiniti kao jutarnji ritual
- Sjediti u tišini
- Čitati
- Iskoristiti snagu afirmacija
- Vizualizacije
- Vođenje dnevnika
- Vježba - pokret stvara emociju
Ako se želi drugačiji život, mora se biti spremno učiniti nešto drugačije!
2
2 reads
Uzdizanje iznad osrednjosti
Priznati i prihvatiti činjenicu da ako se ne posveti razmišljanju i životu drugačije od većine ljudi sada, tada čovjek mora biti spreman da izdrži prosječan život, borbe, neuspjeha i žaljenja
Uzroci osrednjosti:
- Sindrom retrovizora - ili što bi rekli star se konj ne uči jahati (ono što sam bio/la, to sam sad i biću uvijek).
- Nedostatak svrhe
- Izolovanje incidenata - gledanje negativno i kao da je izolovani incident propast cijelog svijeta
- Nedostatak odgovornosti
- Kretanje u sredini osrednjih
- Nedostatak ličnog razvoja
- Nedostatak hitnosti da se poboljša
Počni raditi stvari drugačije od DANAS
2
1 read
Odgodi, izgubi
Kada se odgađa buđenje do posljednjeg trenutka odlaganjem alarma, opire se vlastitom životu i stvara se negativna energija do kraja dana.
Savjeti:
- Odredi namjere prije spavanja
- Budilnik čuvati na durgom kraju sobe
- Operi zube i umiti se (uzeti abdest)
- Popi čašu vode
- Uradi jutarnju vježbu
2
2 reads
T.A.V.Č.V.B život
- T za tišinu - može se naučiti više u jednom satu tišine nego u godini knjiga. Meditacija, molitva, razmišljanje, duboko disanje, zahvalnost.
- A za afrimaciju - samogovor ima dramatičan uticaj na nivo uspjeha u svakom aspektu života.
- V za vizualizaciju - kreirati mentalne slike specifičnih ponašanaj i ishoda koristeći maštu.
- Č za čitanje - redovno čitanje može povećati znanje o bilo kojoj temi.
- V za vježbe - povećava energiju, poboljšava zdravlje, poboljšava samopouzdanje i emocionalno blagostanje.
- B za bilježenje - odnono pisanje. Zapisati misli i ideje.
(S.A.V.E.R.S na engleskom)
2
2 reads
Magija 6 minuta
Ako se ima naporan dan ili ne može se naći vremena u rasporedu, uloži najmanje 6 minuta za jutarnji ritual je magija.
1. minuta: umjesto da se uobičajeno žuri u svoj užurbani dan, provesti prvi minut u tišini. Smirite svoj um, opustite tijelo i pokušati meditirati.
2. minuta: čitati svoje (dnevne) afirmacije naglas.
3. minuta: zatvoriti oči i vizualizirati kako dan ide savršeno i vidijeti kako se ostvaruju ciljevi.
4. minuta: zapisati stvari na kojima se zahvalno i na koje se ponosno.
5. minuta: čitati knjigu jednu minutu i naučiti novu ideju.
6. minuta: provesti posljednju minutu u vježbanju
2
0 reads
CURATED BY
As an engineer with an official degree in software engineering, I am primarily interested in science and technology. I enjoy reading literature of many genres, and I especially like those from human behavior, sociology, history, and, should I say, science
MORE LIKE THIS
Ready for the next level?
Read Like a Pro
Explore the World’s
Best Ideas
200,000+ ideas on pretty much any topic. Created by the smartest people around & well-organized so you can explore at will.
An Idea for Everything
Explore the biggest library of insights. And we've infused it with powerful filtering tools so you can easily find what you need.
Knowledge Library
Powerful Saving & Organizational Tools
Save ideas for later reading, for personalized stashes, or for remembering it later.
Start
31 IDEAS
Start
44 IDEAS
# Personal Growth
Take Your Ideas
Anywhere
Organize your ideas & listen on the go. And with Pro, there are no limits.
Listen on the go
Just press play and we take care of the words.
Never worry about spotty connections
No Internet access? No problem. Within the mobile app, all your ideas are available, even when offline.
Get Organized with Stashes
Ideas for your next work project? Quotes that inspire you? Put them in the right place so you never lose them.
Start
47 IDEAS
Start
75 IDEAS
My Stashes
Join
2 Million Stashers
4.8
Stars
5,740 Reviews
App Store
4.7
Stars
72,690 Reviews
Google Play
samz905
Don’t look further if you love learning new things. A refreshing concept that provides quick ideas for busy thought leaders.
“
Shankul Varada
Best app ever! You heard it right. This app has helped me get back on my quest to get things done while equipping myself with knowledge everyday.
“
Ashley Anthony
This app is LOADED with RELEVANT, HELPFUL, AND EDUCATIONAL material. It is creatively intellectual, yet minimal enough to not overstimulate and create a learning block. I am exceptionally impressed with this app!
“
Sean Green
Great interesting short snippets of informative articles. Highly recommended to anyone who loves information and lacks patience.
“
Laetitia Berton
I have only been using it for a few days now, but I have found answers to questions I had never consciously formulated, or to problems I face everyday at work or at home. I wish I had found this earlier, highly recommended!
“
Giovanna Scalzone
Brilliant. It feels fresh and encouraging. So many interesting pieces of information that are just enough to absorb and apply. So happy I found this.
“
Ghazala Begum
Even five minutes a day will improve your thinking. I've come across new ideas and learnt to improve existing ways to become more motivated, confident and happier.
“
Jamyson Haug
Great for quick bits of information and interesting ideas around whatever topics you are interested in. Visually, it looks great as well.
“
Read & Learn
20x Faster
without
deepstash
with
deepstash
with
deepstash
Access to 200,000+ ideas
—
Access to the mobile app
—
Unlimited idea saving & library
—
—
Unlimited history
—
—
Unlimited listening to ideas
—
—
Downloading & offline access
—
—
Personalized recommendations
—
—
FAQ
Claim Your Limited Offer
Get Deepstash Pro