Vera F. Birkenbihl | Lebensaufgabe finden | Persönlichkeitsentwicklung | Potenzialentfaltung

• Die Erziehungsprozesse "verzaubern" uns.
• Vergangenheit oder Zukunft: Wenn wir "verzaubert" sind, dann spielen wir eine Rolle und sind an diese gebunden. Wir haben maßlose Angst, dieser Rolle nicht gerecht zu werden. Kommen Sie ins Hier und Jetzt zurück.
• Unzufriedenheit: Der Verzauberte muss viel "Unzufriedenheit" erleiden. Er ist immer "Opfer". Er muss auch wahnsinnig viele Menschen verurteilen, die es wagen, Dinge zu tun, die er in seiner verzauberten kleineren Rolle nicht mehr tun kann.
• Können wir die Programme, die besagen, dass wir immer gleich zu sein haben, abbauen?

• Wir sind keine Roboter!
• Wenn du alles haben könntest, was du willst, was würdest du dir wünschen?
• Sagen Sie sich jetzt innerlich mit voller Überzeugung: Ich weiß, dass ich vollkommen bin!
• Die Bekräftigung Ihrer Vollkommenheit bedroht Ihr Ego in der Regel ernsthaft.
• Durch die Erziehung werden wir genormt und gemäß unseres angeborenen Potenzials kleiner als wir sein könnten.
• Steh zu dem, was du willst!
• Jede "Latte" engt uns ein und verhindert, dass die Energie frei strömen kann.
• Meditation ist weder tun- noch haben-orientiert, sondern reines Sein ohne konkretes Ziel. Sie wirkt nur kumulativ.

• Schwein am Futtertrog: Es kommt darauf an, möglichst viel in sich hineinzufressen, auch wenn man andere dazu zur Seite stoßen muss. Doch komischerweise nutzt das Fressen nichts, weil man immer wieder Hunger bekommt. Das ist "Fast Food" für die Seele und befriedigt nicht. Und darum muss man ständig neue Ziele formulieren und ständig sehen, wie man am Futtertrog zurechtkommt.
• Hahn auf dem Mist: Ruhm um jeden Preis. Das sind die Menschen, die den Großteil ihrer Energien darauf verwenden, die Kunde von ihnen in die Welt hinauszutragen. Welche Kunde das ist, spielt dabei eine untergeordnete Rolle.

• Moloch: Moloch war im mittleren Osten ein Gott, dem man die eigenen Kinder als größtmögliches Opfer dargebracht hat, um so das eigene Wohlergehen zu sichern. Beim Moloch geht es ausschließlich um das Siegen - egal zu welchem Preis. Der Rest der Welt ist unerheblich.
• Wie lange möchten Sie ein Objekt-Spieler sein?

Wenn Sie Gutes ins System hineinstecken, kommt Gutes zu Ihnen zurück.

• Kontemplative Meditation: Nehmen Sie sich einen einzigen Gedanken und betrachten ihn von allen Seiten, während Sie meditativ sitzen oder gehen.
• Der Ausgang einer einzelnen Meditationsübung ist völlig egal.
• Wir können nur Zugang zu unserem höheren Selbst finden, wenn wir lernen, den Monolog des kleinen Ichs auszuschalten.
• Sie haben die Macht, sich 15 Minuten zu schenken, wenn Sie wollen.
• Der Fixstern - ihr Lebensziel - bietet Nahrung für Ihre Seele.
• So wie andere unser Spiegel sind, sind wir der Spiegel für andere.
• Jeder Mensch, der dir begegnet, ist entweder dein Freund oder dein Lehrer.

• Wenn Sie die Welt verändern wollen, verändern Sie Ihre eigenen Reaktionen!
• Der Gegensatz von Liebe ist Angst.
• Man muss das Licht wegnehmen, um Dunkelheit zu erzeugen.
• Dankbarkeit ist Energiestrahlung.
• Je höher Ihr Fixstern hängt, desto mehr Tiefe hat Ihr Leben!
• Die Befreiung ist immer dort zu finden, wo Sie sich gerade befinden. Sie ist hier im täglichen Leben.
• Was wir glauben, wird wahr. 🡆 Placebo, Nocebo
• Du kannst mit den Menschen immer reden, egal was vorgefallen ist. Du musst nur das Richtige sagen.
• Das Universum ist ein Ausbund an Reichtum.
• Stresshormone vergiften die Umwelt.

• Je stärker Sie im Einklang mit Ihrem wahren Wesen sind, desto mehr passiert das, was Sie nicht erzwingen können. Das bedeutet, dass sich ganz unvermutet Chancen auftun, sich günstige Gelegenheiten ergeben, Sie zur richtigen Zeit die richtigen Menschen treffen. 🡆 Resonanz
• Kämpfen Sie nicht gegen Ihre Ängste an, sondern akzeptieren Sie sie einfach. Geben Sie sie offen zu. Keine Schuldgefühle, keine Peinlichkeitsgefühle.
• Es kann aus rein egoistischen Gründen ratsam sein, ein bisschen altruistischer zu sein.
• Haushalten Sie mit Ihrer Energie.
• Nehmen Sie sich Zeit zum Nachdenken.

• Nur zwei Dinge zählen: Liebe im Sinne der bedingungslosen Liebe und Wissen im Sinne von Wissen um die größeren Zusammenhänge.
• Wenn Sie den "weiten Blick" üben, dann gelangen Sie manchmal in einen Zustand, in dem Sie mit einem Schlag über gewisse Dinge Bescheid wissen.
• Liebe und Wissen als Fixstern an dem wir unsere Einzelziele ausrichten!
• Akzeptanz statt Widerstand: Wenn es nicht brennt, beißen Sie sich an Ihrer "Latte" die Zähne aus! Dann akzeptieren und lieben Sie die "Latte", solange Sie innerlich noch nicht so weit sind. Denn die "Latte" ist nicht das Problem, sondern Ihr eigener Widerstand.

"Damit möchte ich mich näher befassen! Das möchte ich tun! Das möchte ich anders machen!"

Schreiben Sie es in Stichworten auf. Sie haben 3 Minuten Zeit. Stecken Sie das Blatt in ein Kuvert und öffnen Sie es in 4 Wochen. Was haben Sie mit dem Gedanken angefangen?

• Negative Formulierungen sind Eigentore.
• Objektspieler haften an der Materie; ihre Entwicklung als Mensch und ihre Beziehungen zu anderen sind dadurch eingeschränkt.
• Objektziele sollten mit einem Fixstern verbunden werden. So hat man eine Grundlage und agiert aus dem Inneren heraus. Dann hat man einen sicheren Standpunkt, der aber flexibel und groß ist.
• Wenn es um die höheren Dinge geht, folgt alles andere in der Regel von selbst, weil wir in entsprechende Energieströme hineingeraten und per Resonanz das anziehen, was wir erreichen wollen.
• Ein Weg voller Schlaglöcher kostet deutlich mehr Zeit.

1. Ziel klar vorstellen
2. Das Ziel muss konkret sein!
3. Sie müssen das Ziel positiv formulieren!

• Wenn sich das Ziel in Harmonie mit dem Fixstern befindet, kommt man mit etwaigen Problemen sehr schnell und leicht klar, weil man eine entsprechende innere Haltung hat.
• Bedenke: Was dich umgibt, prägt dich!
• In dem Moment, in dem wir innerlich loslassen, kommen die Dinge auf uns zu. Der weite Blick hilft uns, diese Geisteshaltung zu erlernen. Dann passieren Zeichen und Wunder.
• Regelmäßig jeden Tag ganz bewusst Dank empfinden!
• Öffne dich den positiven Energien.
• Wenn wir dem Selbst Raum geben, geht es uns gut.
• Sie müssen keine Nachrichten schauen. Das, was wichtig ist, erfahren Sie sowieso.

• Die meisten Probleme haben mit dem "Lattenzaun" zu tun, die wenigsten mit der objektiven Realität.
• Immer, wenn Sie ein Problem haben, bei dem Sie die äußere Welt nicht ändern können, können Sie nur Ihre eigene Einstellung ändern. Wenn Ihnen das gelingt, ist das Problem gelöst.
• Liebe dich!
• Egal auf welchem Umweg, wenn Sie mit sich ins Reine kommen, ändert sich das sogenannte Problem, das ständig auftaucht.
• Wahre Liebe hat physiologische Auswirkungen. 🡆 Freudehormone
• RAT = Resonanz + Achtsamkeit + Transzendenz
• Wenn wir uns seelisch wohlfühlen, fühlt sich das kleine ICH auch wohl.
• JAMPOLSKY lesen!

• Bedingungslose Liebe ist nicht hormonell produziert. Die Verbindung zwischen Hirn und Herz führt zur bedingungslosen Liebe. Es ist eine geistige Tätigkeit. Der innere Frieden beginnt in uns. Der Blick auf den Fixstern kann Ihnen dabei sehr helfen.
• Ich kann nur über mich hinauswachsen, wenn ich akzeptiere, wo ich heute stehe. Das ist eine der wichtigsten Regeln. Je mehr ich meine "Latten" akzeptiere, desto mehr schwäche ich diese "Latten".
• Je mehr Sie sich akzeptieren, desto mehr akzeptieren Sie die Welt.
• Wenn Sie nach innen blicken, werden Sie außen wesentlich mehr Durchblick bekommen!

• Die Ruhe kommt von innen, wenn Sie eine Weile achtsam bleiben.
• In entspannter Kontemplation sich dem Hier und Jetzt widmen.
• Anstatt niedrigeren Gedanken Widerstand entgegenzusetzen oder zu versuchen, sie loszuwerden, stellen wir ihnen einfach höhere Gedanken zur Seite.
• Mitgefühl statt Mitleid!
• Je schneller wir verstehen, was wir aus einer bestimmten Situation zu lernen haben, umso schneller können wir sie hinter uns lassen.
• Wann immer wir an andere Menschen denken, empfangen sie Energie von uns.
• Liebe heilt!
• Alles ist eins. Die Materie ist eine Illusion.
• Lächeltraining stärkt das Immunsystem.

• Wenn es uns schwerfällt, jemanden zu verzeihen, wollen wir bei unserer nächsten Begegnung so handeln, als wäre es sein letzter Tag auf Erden.
• Resonanz-Gesetz: Wer lernt, regelmäßig so viel positive Energie wie möglich auszuströmen, wird bald Ähnliches zurückerhalten.
• Wir erhalten immer das Echo der Welt auf unsere Schwingungen. Je mehr Sie im Einklang mit Ihrer wesentlichen Wesenheit sind, desto mehr positive Zufälle werden sich zwangsläufig ereignen. 🡆 Resonanz
• Angehobene Mundwinkel produzieren Freudehormone.
• Seelenfrieden als Ziel!