7 grandes razones por las cuales es importante hacer actividad física - Deepstash

Bite-sized knowledge

to upgrade

your career

Ideas from books, articles & podcasts.

created 1 idea

MAYOCLINIC

7 grandes razones por las cuales es importante hacer actividad física

7 grandes razones por las cuales es importante hacer actividad física

mayoclinic.org

STASHED IN:

81 reads

7 beneficios de hacer ejercicio

  1. Te ayuda a controlar el peso.
  2. Combate las afecciones y las enfermedades.
  3. Mejora el estado de ánimo.
  4. Aumenta la energía.
  5. Promueve un m...

4 Reactions

Comment

MORE LIKE THIS

created 7 ideas

These ideas are the techniques and steps I learned to increase productivity, change my habits, and make better decisions. All these are shown in more detail in the course Time Management and Productivity.

React

Comment

172 reads

It's time to

READ

LIKE

A PRO!

Jump-start your

reading habits

, gather your

knowledge

,

remember what you read

and stay ahead of the crowd!

Takes just 5 minutes a day.


TRY THE DEEPSTASH APP

+2M Installs

4.7 App Score