True freedom comes from accepting oneself as one is, without seeking validation or approval from others. Kishimi and Koga's exploration of Adlerian psychology highlights the importance of embracing personal responsibility and agency in shaping one's own life.

Freedom Lies in Acceptance

Our choices shape our lives. They give us the power to create our own paths and define our destinies. By taking control of our decisions and actions, we can break free from society's expectations and explore our true potential. 

Key Points:
<ul>
 <li>We are in control of our own lives</li>
 <li>Our choices have the power to shape our future</li>
 <li>Take ownership of your decisions</li>
 <li>Don't let external expectations limit you</li>
 <li>Explore your true potential</li>
</ul>

Embrace Your Power of Choice ✨

The Power of Choice

● Seeking recognition and approval can prevent us from being true to ourselves. 

● Kishimi and Koga's teachings warn of the dangers of constantly seeking validation from others.

Key Concepts:
<ul>
<li>Authenticity</li>
<li>Self-assurance</li>
<li>Inner confidence</li>
<li>Pursuing our true desires</li>
<li>Validation</li>
<li>Approval</li>
</ul>

Overcoming the Need for Recognition

Growth and transformation often involve stepping outside of our comfort zones and embracing feelings of discomfort. According to Kishimi and Koga's book on Adlerian principles, we should see challenges and struggles as opportunities for personal development.Here are some key ideas to remember:<ul><li> Comfort can be limiting, try to push yourself outside of it.</li><li>Instead of avoiding discomfort , embrace it as an opportunity for growth .</li><li> Challenges allow us to learn and become stronger individuals.</li></ul>It may be difficult at first, but trust in your ability to adapt and overcome difficult situations.

Embracing Discomfort

In life, we must focus on the present moment. Worrying about the future or dwelling on past regrets prevents us from fully experiencing the here and now. According to Kishimi and Koga, practicing mindfulness and being present is essential for a fulfilling life.
To live fully, try these simple steps:
<ul>
<li>Acknowledge and accept your feelings</li>
<li>Engage in activities that bring you joy</li>
<li>Practice gratitude for the present moment</li>
<li>Let go of the past and future worries</li>
</ul>
Start living in the moment and appreciate life's simple pleasures with mindfulness and presence. 🌼

Living in the Present Moment

Struggle and adversity are natural challenges, but we should see them as opportunities for growth. Kishimi and Koga's research on resilience highlights the significance of finding purpose and meaning in tough times.

Finding Meaning in Struggle

We all strive for perfection,
 but it's important to remember that perfection is unattainable 🔥✨
<ul>
<li>Imperfection is a reminder of our humanity and uniqueness 🌟</li> 
<li>We should embrace our flaws and mistakes as they help us grow and learn 🌱</li>
<li>In the pursuit of perfection, we often miss out on the beauty of imperfection ✨</li>
</ul>
It's not about being perfect, it's about being perfectly imperfect. So let go of unrealistic expectations and embrace your imperfections, for they make you who you are 💛

Embracing Imperfection

Authentic relationships are built on mutual respect, trust, and acceptance. According to Kishimi and Koga, openness and honesty are key in forming genuine connections between people.
By being open and honest, we can create a strong foundation for authentic relationships, allowing for mutual understanding and empathy. This mutual understanding fosters a deeper connection between individuals, leading to a more fulfilling and genuine relationship.

Fostering Genuine Connections

Holding onto resentment and grudges only holds us back from growing as individuals. Learn to forgive and let go of past hurts. 
Key concepts: Forgiveness, personal growth, compassion
<ul>
 <li>Resentment and grudges can be heavy burdens that limit us.</li>
 <li>Forgiving others can free us and help us grow.</li>
 <li>Compassion and understanding can replace anger and resentment.</li>
</ul>
🙏🌱 Leave the past behind for a brighter future. Embrace forgiveness and compassion.

Letting Go of Resentment

Inner peace comes from within and is not contingent on external circumstances or validation from others.
According to Kishimi and Koga, one can cultivate inner peace and fulfillment through the following practices:
<ul>
<li>Embrace self-acceptance</li>
<li>Let go of needing validation from others</li>
<li>Focus on personal growth and freedom</li>
</ul>

Cultivating Inner Peace

"The Courage to Be Disliked" by Ichiro Kishimi and Fumitake Koga is a thought-provoking exploration of the principles of Adlerian psychology and the pursuit of personal freedom and happiness. Here are ten amazing and unique lessons from the book: https://amzn.to/3VtloRG

A single book can change your life. Already an enormous bestseller in Asia, with more than 3 million copies sold, The Courage to be Disliked demonstrates how to unlock the power within yourself to be the person you truly want to be. Using the theories of Alfred Adler, one of the three giants of 19th century psychology alongside Freud and Jung, it follows an illuminating conversation between a philosopher and a young man. The philosopher explains to his pupil how each of us is able to determine our own lives, free of the shackles of past experiences, doubts and the expectations of others. It's a way of thinking that's deeply liberating, allowing us to develop the courage to change, and to ignore the limitations that we and those around us can place on ourselves. The result is a book that is both highly accessible and profound in its importance. Millions have already read and benefited from its wisdom. Now that The Courage to be Disliked has been published for the first time in English, so can you

Understand yourself and those around you.

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Ichiro KISHIMI Philosopher, Adlerian psychologist and translator of English and German languages. Born in 1956.M.A.in philosophy from Kyoto University. Director of the Japanese Society of Adlerian psychology. Former counselor at Maeda Clinic in Kyoto and has taught philosophy and ancient Greek at various institutions such as Kyoto University of Education and Nara Women's University. He presently teaches educational psychology and clinical psychology at Meiji School of Oriental Medicine in Suita, Osaka. Kishimi now has his own private counseling office in Kameoka, Kyoto, and devotes his time to giving lectures on Adlerian Psychology and child education.

Ichiro Kishimi

Fumitake Koga is an accomplished writer whose work has resonated with readers around the world. Fumitake Koga has published several books that explore a range of topics, from fiction to nonfiction, and has received critical acclaim for the ability to weave compelling narratives. Fumitake Koga's writing style is known for its depth and authenticity, and has earned quite a loyal following of readers.

Fumitake Koga

The Courage to Be Disliked

The next time you feel left out - your friends all go out to brunch together and they don’t invite you? Let them. The person you’re dating doesn’t want a commitment? Let them. Your company is laying people off? Let them.We spend so much time and energy trying to control other people and getting emotionally worked up about things that are beyond our control, when we can tap into peace and control if we let people be themselves.

And here’s the other thing:If you let them, people will then reveal who they truly are to you.And when people reveal who they truly are to you, you now know what you can choose next that’s right for you.So let them.

If you let them, people will then reveal who they truly are to you.

#mindset #motivation #shortsvideo #selfimprovement #australia #shorts #melrobbins #whatsappstatus #status #india #usa #quotes #podcast #speech #life #persona...

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Motivation & Inspiration

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Love & Relationships

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Mel Robbins: The “Let Them” Theory

Having a happy heart is a true blessing. It's not about what we have, but how we see life. It's a mindset that brings joy and positivity no matter the circumstances.

The Blessings of a Happy Heart

<ul><li>A grateful heart: It appreciates the little things and counts blessings rather than troubles.</li><li>A hopeful mindset: It believes that things will get better and keeps pushing forward.</li><li>A peaceful spirit: It lets go of negativity and embraces serenity.</li><li> A loving heart: It cherishes relationships and spreads kindness and compassion.</li></ul>

❤️🧠

Being blessed is a condition of the heart and a frame of mind.

Being blessed is not about material possessions; it's about inner peace and finding joy in the simple things. Let's focus on nurturing a happy heart and see the blessings in our lives multiply. 💖

🙏

If I choose to bless another person, I will always end up feeling more blessed.

Sometimes we don’t realize the blessings we have until we no longer have them. Appreciate all the blessings in your life, take none for granted.

We all want to win more, but it’s all about being blessed and embracing your blessings. We have life.

Some of your greatest blessings come with patience.

To find the best comfort, I count my blessings.

Being able to recognize and appreciate your blessings in life is a blessing.

I’m too grateful to be hateful. I am too blessed to be stressed.

The secret of happiness is to count your blessings while others are adding up their troubles.

religionandspirituality

Religion & Spirituality

habits

Habits

meditation

Meditation

Blessings 

Ich möchte meine Top Ideen mit der Welt teilen, welche ich von diesem Buch lernen konnte.

Feel Good Productivity- German version

Es gibt 3 Möglichkeiten, wie du den Geist des Spielens in dein Leben einbauen kannst:Nummer 1:Gehe alles mit einem Sinn von für Abenteuer an. Mit der richtigen " Spielerpersönlichkeit"kannst du das Leben als Spiel voller Überraschungen und Nebenquests betrachten. Nummer 2:Entdecke den Spaß am Spiel. Überlege, wie ein Vorhaben aussehen müsste, damit es Spaß macht, und gestalte deine Projekte dementsprechend.Nummer 3:Senke das Risiko. Ein Scheitern ist nur dann Scheitern, wenn man es als Scheitern sieht-und nicht jedes Problem muss bierernst angegangen werden. Was wäre mit mehr Ernsthaftigkeit?

Gehe deine Arbeit spielerisch an

Macht klingt abschreckend, aber das muss sie nicht sein. Wenn wir Macht als zweite Energiequelle bezeichnen, ist damit nicht gemeint, dass wir Macht über andere ausüben. Es heißt vielmehr, dass wir das Gefühl haben, die eigene Arbeit, das eigene Leben und die eigene Zukunft selbst gestalten zu können.Es gibt 3 Möglichkeiten, wie du dein Gefühl der Macht stärken kannst. Den Anfang macht das Selbstvertrauen. Selbstvertrauen lässt es sich in Wirklichkeit ohne Weiteres formen.Dann arbeite an deinen Fähigkeiten.Zu guter Letzt überlege, welche Gestaltungsmöglichkeiten du hast.

Macht

Mit Prokrastination gehen wir meist falsch um. Allzu oft kümmern wir uns nur um die Symptome und nicht um die zugrunde liegenden Ursachen. Das erste emotionale Hindernis ist recht einfach zu überwinden: Unsicherheit. Die Lösung? Mach dir klar, was du eigentlich tust. Dazu gehört, dass du " Warum"? fragst und anhand der Antwort dein "Wie" ermittelst.Als Nächstes fragst du" Was"?. Dazu nutzt du eine alternative Methode der Zielsetzung. Du brauchst NICE- Ziele ( near-term kurzfristig, input-based Input-orientiert, controllable kontrollierbar und energising energiespendend) dann fragst du WANN.

Klarheit schaffen

Der zweite Grund für emotionale Blockade ist Angst.Die Lösung lautet nicht die Angst zu beseitigen, sondern vielmehr den Mut finden, uns dieser Angst zu stellen.3 Schritte nötig, um den Mut zu finden:<ol><li class="ql-align-justify">Schritt: </li></ol>Erste liegt darin, dass du deine Angst richtig durchschaust.Woher fürchte ich mich? Woher kommt diese Angst?2. Schritt:Um deine Angst zu reduzieren, frage dich: Wird das in 10 Minuten /10 Wochen/ 10 Jahren noch wichtig sein?3.Schritt:Überwinde deine Angst..Unsere Spezies neigt dazu, sich selbst viel kritischer zu betrachten als andere..

Mut finden

Der dritte Grund für emotionale Blockade ist besonders weit verbreitet: Trägheit. Wenn man nichts tut, ist es besonders leicht weiterhin nichts zu tun.Und wenn man arbeitet, ist es viel leichter weiterzuarbeiten.<ol><li class="ql-align-justify">Überlege in deinem Leben wo es Hürden gibt.</li></ol>Was hindert dich dran etwas in Angriff zu nehmen?2.Das beste Mittel gegen das Nichtstun besteht schlicht und einfach darin, dass du etwas tust. Mache den nächsten Schritt deutlich.3.Der letzte Schritt ist der angenehmste: Schaffe Systeme, die dir langfristig helfen. Und vor allem solltest du gnädig mit dir sein und auch kleine Triumphe feiern.

Los legen

Die wichtigste Ursache für Burnout ist nicht Erschöpfung, sondern Niedergeschlagenheit.Wenn du dafür sorgst, dass du dich besser fühlst, wirst du nicht nur mehr schaffen, sondern auch länger durchhalten.Die erste Art von Burnout entsteht durch Überanstrengung. Die Lösung: Tu weniger.Das kannst du in der Praxis durch 3 Strategien erreichen:<ol><li class="ql-align-justify">Strategie:</li></ol>Bürde dir nicht zu viele Verpflichtungen auf.Gewöhne dir an, auch mal NEIN zu sagen.2.Strategie: Stelle Ablenkungen ab. z. B. überlege, welche Social Media Apps du löschen kannst.3.Strategie:Finde im Laufe des Arbeitstags Zeit fürs Nichtstun.

Energie erhalten

Die zweite Art von Burnout hat mit Ruhepausen zu tun.Zum Erschöpfungs-Burnout kommt es, wenn man sich nicht genug Zeit oder Raum zugesteht, um richtig aufzutanken.Suche dir eine Tätigkeit oder Projekt, wo du dich CALM fühlst:competent, autonomous, liberated und mellow fühlst beziehungsweise kompetent, autonom, befreit und entspannt.Eine zweite Lösung besteht darin, Zeit in und mit der Natur zu verbringen. Selbst ein klein bisschen grün, kann gewaltige Wirkungen zeigen.Ruhepausen müssen jedoch nicht so stratetigsch geplant werden. Manchmal tankt man am besten Energie, in dem man gar nichts tut.

Auftanken

Zum Disharmonie

Harmonie schaffen

Zum Disharmonie-Burnout kommt es, wenn wir auf Ziele hinarbeiten, die nicht unserem Selbstverständnis entsprechen.Der Kampf gegen die Disharmonie ist eine lebenslange Aufgabe, wir müssen ständig hinterfragen, was uns wirklich wichtig ist, und unser Verhalten entsprechend anpassen.Es gibt erstaunlich einfache Methoden, um zu ermitteln, was dir heute wichtig ist. <ol><li class="ql-align-justify">Versuch dir vorzustellen, wie du auf dem Sterbebett liegst.</li><li class="ql-align-justify">Überlege, welche Erfolge du in einem Jahr feiern möchtest.</li><li class="ql-align-justify">Überlege dir heute 3 Dinge, die du heute tun kannst, um dein Leben, dass du in 1 Jahr leben willst, wenig näher kommst.</li></ol>

Do you never get as much done as you need to? In this practical and uplifting guide, Cambridge-trained doctor, productivity expert and YouTube star Ali Abdaal reveals that achieving your most ambitious goals isn't down to hard work - it's down to enjoyment. If you can make your work fun, then productivity takes care of itself. Drawing on cutting edge psychology, Ali explains how this worldview turned him into one of the world's best-respected productivity experts, with 2 million followers and counting. He reveals the 'three horsemen' that stop us getting things done- the horseman of procrastination (which prevents us getting started), the horseman of distraction (which destroys our focus), and the horseman of burnout (which stops us persevering). And he uncovers three simple principles that will banish these horsemen from our lives- - Make it Easy - by reducing the obstacles that stand between you and your work - Make it Fun - by building games and treats into the tasks before you - Make it Last - by taking active rests and focusing on what really matters. The resulting book is a much-needed antidote to the pressures and stresses of hustle culture. Where most productivity books tell you to work harder, get up earlier, and obsess more, The Productivity Game offers a way to achieve more while worrying less. By making work easy, it reduces the risk of burnout - and makes productivity fun again.

productivity

Productivity

timemanagement

Time Management

Ali Abdaal

Feel-Good Productivity

There is a direct link between motion and creative insight.Bring your notebook and make your walk explicitly to take notes. Be like an explorer in an undiscovered jungle, taking notes as you walk.Whatever comes to mind, note it down.You’ll often find that the more you note, the more ideas are pushed up.

Go for a journal walk.

Yeah, you know what that is for you. There’s that one thing you keep holding off because it’s icky, uncomfortable or reminds you of pain.Use this as an opportunity. Get the thing done, or at least one thing toward getting it done.You’ll feel better, and you will be creatively boosted.

Do one hard thing.

Even if every fibre in your body says, ‘Not today, bro,’ throw on some dirty reggaeton and whip your hips.You can’t help but feel better after a dance-off with the mirror.

Have a cheeky dance.

Great! You finally have permission to write down all your strange or left-field thoughts and ideas in a dedicated booklet.This is significant because, often, without knowing it, we train ourselves to play it safe. We avoid risks and are drawn to conform. This is a death sentence for creative insight. Push yourself to write down far-out, ‘over-the-top’ or straight bizarre ideas more often.This is you playing at your edges. This is training you to think outside the box.It is also energizing and fun.

Start a ‘weird ideas’ journal.

Draw a mind map to explore ideas for your next book or creative project.Whiteboards, spider diagrams, and placing sticky notes on the wall are other examples.Creativity flourishes when seeing something visually in one place and moving segments around.New connections are made that we might have otherwise missed.

Use non-linear tools.

They say the shower is one of the best places to get ideas.Being immersed in the white noise and refreshing heat or cold water power makes a difference.

Go swimming.

What? Who said Lego or Hungry Hippos had to end at age ten?My Austrian grandma had this box of toys I used to open whenever I visited her in Vienna. It contained little wood cars, puzzles and tiddlywinks and other treasures. I’d open it even into my thirties and wish I could open it today.The toys instantly transported me to a world of play and connection-building.

Play with children’s toys.

I’m serious! How often do you walk backwards?Not only is it good for exercising certain muscle groups, but walking backwards breaks patterns.When we break the usual patterns, our brains are forced to adapt. When the brain has to think in new ways, we are forced to be creative and see the world from a new perspective.

Walk backwards.

When doodling, our minds are still, and we obsess less on cyclical thoughts that worry us.We activate the part of our brain that we use to be creative. It’s not just for phone calls.We can draw for fun, without a sense of needing to be ‘good,’ which may reveal new insights that surprise you.

Doodle.

Explore how engaging the senses through activities like listening to music, walking in a forest, ambient white noise, aromatherapy, flotation tanks, or tactile experiences like playing with play dough can enhance creativity by stimulating different parts of the brain.Some of my best writing is done listening to aeroplane cabin noise on a loop.Onward.

Experiment with sensory stimulation.

People say consistency is the key to creativity.But sometimes, doing the same things repeatedly can leave us feeling like beached whales on sand.We need something fresh.

leadershipandmanagement

Leadership & Management

10 Badass Motivation Ideas

,,The most effective way to...",,It only takes 5 minutes!",,Achieving maximum..." Do these senteces sound familiar?What do they say about our society?

🕐⌛️

<ol><li>If all of your goals are focused on you, all your effort is spent on you. </li><li>When you die, the effort will die with you.</li></ol>

The most efficient way to... die?

Our lives are not our own. We are bound to others, past and present, and by each crime and every kindness, we birth our future.

<ul><li>You are working on something bigger than yourself.</li><li>Actually, you're a member of a BIG project called THE WORLD.</li><li>This is your biggest and most important project, where your greatest potential lies - creating the present and the future of our world.</li></ul>

What is one's true potentional?

You're a member of a BIG project called THE WORLD.

Nice to meet you :)<ul><li>We all are working here, but we rarely realise it.</li></ul>The communication at this workplace is really bad, because it's so large... And no one knows, what to do exactly!

And I'm your colleague!

Well, you can do whatever you want. It depends on your skills. But don't forget to make this large blue ball floating in space a better place...for you & everyone around you🌍🙋Your actions don't have to be as big as the Earth is.Butterfly effect will help you🦋 (you can check chapter #2 of this series)

Your mission

You can't change the world.You can change a person's world. The more people you help, the more worlds you've changed.

Don't forget to transform your knowledge into ACTION! 🌱Thanks for reading!If you liked this post, leave a comment & check out the next chapter of this series!😉(it will be out soon) Have a wonderful day!Yours,Lesni

WAIT A SECOND!

Let's be honest: 
We all fear that we won't "reach our full potential" before we die...

teamwork

Teamwork

#3 How to reach your GOALS before you DIE

Let's kick things off with a simple 2x2 grid. Imagine the horizontal line is all about how soon something needs to be done—label one side "Urgent" and the other "Not Urgent." Then, for the vertical line, think about how crucial each task is, marking one end as "Important" and the other as "Not Important." This setup gives us four distinct sections, each representing a different type of task that we'll approach in its own unique way.

What is Eisenhower Matrix

Here’s a quick breakdown of what each quadrant means:<ol><li>Urgent and important — do it</li><li>Important, but not urgent — schedule it</li><li>Urgent, but not important — delegate it</li><li class="ql-align-justify">Neither urgent, nor important — eliminate it.</li></ol>

To make the most of the Eisenhower Matrix for managing your time like a pro, start by figuring out which of the four boxes each task or project belongs to. Once you know where it fits, you can decide the best next step.

How to Use the Eisenhower Matrix

For tasks that are both critical and urgent, like caring for a sick relative, resolving a major customer issue, or fixing a crucial website bug, prioritize them above all else. Clear the deck and tackle these tasks immediately, putting other tasks on hold to focus on these top-priority items.

Quadrant One: Urgent and Important

Quadrant Two is where the truly important stuff of our lives tends to gather. Despite their significance, these tasks often get pushed aside because they don’t scream for immediate attention. They’re the backbone activities like long-term planning, regular maintenance, exercise, quality time with family, meditation, and getting enough sleep. While they might not flash urgent, neglecting them can lead to a pile-up of emergencies.

Quadrant Two: Important, But Not Urgent

It's a tough pill to swallow, but truth be told, a lot of what feels urgent in our day-to-day isn't really that important. Take tasks like keeping an eye on social media comments, attending routine business meetings, or setting up a Zoom call – sure, they need to get done, but do they need your direct attention? Not really. These tasks fall squarely into Quadrant Three, where the mantra is clear: delegate. Whether it's finding a tech solution, using automation tools, or handing the reins over to someone else, your goal is to minimize the time you spend on these.

Quadrant Three: Urgent, But Not Important

Even the solutions or helpers you’ve set up for Quadrant Three tasks aren’t meant for these. Sure, some of these activities might be fun, like binge-watching TV or endlessly scrolling through social media, but they don’t push you any closer to your goals. They're distractions that can easily eat up precious time. While it’s natural for these kinds of tasks to creep into our lives, the goal is to cut them down as much as possible. Try to keep these to a minimum and focus on activities that truly contribute to your objectives and well-being.

Quadrant Four: Not Urgent, and Not Important

The Eisenhower Method is especially useful if you find yourself dealing with excessive amounts of work. With an overabundance of tasks, taking a bit of time to categorize your jobs into the four quadrants above can restore order to an otherwise chaotic workflow.Read more in the full article about the <a href="https://productive.fish/blog/eisenhower-matrix/">Eisenhower box</a>.

How to Use the Eisenhower Matrix To Increase Productivity

Prioritize Your Tasks w Eisenhower Matrix

Success is no accident. It is hard work, perseverance, learning, studying, sacrifice, and most of all, love of what you are doing.

Success is not final, failure is not fatal: it is the courage to continue that counts.

Don't count the days, make the days count.

He who is not courageous enough to take risks will accomplish nothing in life.

Don't wait for opportunity, create it.

Either run the day, or the day runs you.

When you feel like quitting, remember why you started.

Great things never come from comfort zones.

The real risk is doing nothing.

Success is walking from failure to failure.

Action is the foundational key to success.

In the end we only regret the chances we didn't take.

Success isn't always about greatness. It's about consistency.

Success is where preparation and opportunity meet.

80% of success is showing up.

Eager to build a successful business? Here are the quotes of those who have made it, and the DNA and definition of what it takes to be a successful entrepreneur. Bookmark them, screen shot them and use them to fuel your own journey.

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Entrepreneurship

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Business

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Startups

15 Powerful Quotes On Success

Das Leben ist zu kurz, um die eigenen Talente zu verschwenden.

Alle großen und berühmten Menschen der Welt waren Gebende, nicht Nehmende.Dadurch können auch Sie Ihr persönliches Leben in einer Weise gestalten, die erfüllt ist von hoher Moral, die reich ist an bezaubernder Schönheit und unerschütterlich, was die Bewahrung Ihres inneren Friedens betrifft.

Geben statt Nehmen

Heldenhaftigkeit wird nicht gegeben, sondern ist eine Wahl, die es sich zu treffen lohnt. Viele scheuen vor der Mühsal zurück, doch nur so entstehen wahre Legenden.Veränderungen sind chaotisch und herausfordernd, aber am Ende bringen sie Großartiges hervor. Der Weg dahin mag beschwerlich sein, doch der Lohn ist unschlagbar.<ul><li class="ql-align-justify">Verharre nicht im Gewöhnlichen - wähle den Weg des Außergewöhnlichen!</li><li class="ql-align-justify">Mut, Geduld und Durchhaltevermögen sind die Schlüssel.</li><li class="ql-align-justify">Um wahre Liebe zu erfahren, muss man auch bereit sein, Leiden zu ertragen.</li><li class="ql-align-justify">Dein Herz muss brechen, damit es sich für wahre Liebe öffnen kann.</li></ul>

Legendär zu werden - Warum es sich lohnt, außergewöhnlich zu sein

Erst wenn ihr all den Lärm und die Ablenkungen hinter euch gelassen habt und Ruhe und Frieden genießt, könnt ihr euch wieder daran erinnern, wer ihr eigentlich sein sollt.Du brauchst nur ein Herz voll Barmherzigkeit. Eine Seele, die von Liebe angetrieben ist.Alles, was an unserem letzten Tag auf Erden zählt, ist das Potenzial, das wir in Bewegung gesetzt haben, die Heldenhaftigkeit, die wir an den Tag gelegt, und die menschlichen Leben, die wir verschönert und bereichert haben.

Sagt einfach Ja zum Leben

Deine Zeit ist begrenzt, also vergeude sie nicht damit, das Leben anderer Menschen zu leben.

Der Schlüssel, der deine wahre Schönheit freisetzt, ist die Freiheit, dich auf ein höheres Niveau zu bringen.Folge deinem Instinkt und besiege deine Angst, indem du deine Gewohnheiten änderst, denn das wahre Wachstum kommt durch Selbsterkenntnis und Veränderung.<ul><li class="ql-align-justify">Lasse deine Selbstzufriedenheit zurück und mache dich frei von den Ketten der Konformität.</li><li class="ql-align-justify">Öffne deine Augen und verwandle dich von einer Raupe in einen wunderschönen Schmetterling.</li></ul>Verstehe, dass das Aussehen nicht deine wahre Qualität widerspiegelt, sondern die Fähigkeit, loszulassen und dich weiterzuentwickeln. 🦋

Befreie dich von deinen Ketten und wachse

Einem Kind fällt es nicht schwer, an das Unglaubliche zu glauben, auch nicht dem Genie und dem Verrückten. Nur Ihnen und mir, mit unseren großen Hirnen und winzigen Herzen, die zweifeln und zu viel nachdenken und zaudern.

In unserer Gesellschaft wird uns suggeriert, dass wir nach Titeln, Reichtümern und Anerkennung streben sollten. Doch all dies definiert nicht unseren Wert als Mensch.Genieße Erfolge, aber lasse dich nicht davon abhängig machen. Besitze Dinge, aber bilde nicht deine Identität darauf. Schätze sie, aber brauche sie nicht. Letztendlich sind sie nur Formen von falscher Macht.<ul><li class="ql-align-justify">Titel und Tand</li><li class="ql-align-justify">Applaus und Zustimmung</li><li class="ql-align-justify">Geld und Häuser</li></ul>Sie sind Bestandteil unserer Zivilisation, aber sie sind keine Grundlage für wahres Glück und Gelassenheit.

Die Falle der oberflächlichen Erfolge

Die Welt ist vergänglich. Wahre Reichtümer entstehen, indem man in seinem Leben die Tugenden von Schaffenskraft, Selbstdisziplin, Mut, Aufrichtigkeit, Empathie und Integrität befolgt. Es ist umsonst, Zeit mit der Flucht nach Dingen zu vergeuden, die letztendlich keinen Wert haben.<ul><li class="ql-align-justify">Lebe positiv, handle mutig.</li><li class="ql-align-justify">Sei immer ehrlich und aufrichtig.</li><li class="ql-align-justify">Sei diszipliniert und schaffe Bedeutendes.</li><li class="ql-align-justify">Habe Mitgefühl.</li><li class="ql-align-justify">Schätze deine Integrität.</li><li class="ql-align-justify">Jage nicht nach Dingen, die am Ende nicht zählen.</li></ul>Mit diesen Tugenden wirst du reich an Erfüllung, nicht an Besitz. Niemand will der reichste Mensch auf dem Friedhof sein.

Lebensfluss und edle Tugenden

Viel Geld zu haben, macht einen nicht anders. Es macht einen nur mehr zu dem, der man schon war, bevor man zu dem Geld gekommen ist.

Um wahre Tiefe in dein Leben zu bringen, tausche alle Halbherzigkeit gegen Liebe und ständigen Fortschritt in deiner Entwicklung ein.Fokussiere dich auf:<ul><li class="ql-align-justify">Wahre Liebe, wenn du ein wahrer Mensch sein willst</li><li class="ql-align-justify">Ausgewogenheit, auch wenn jede Gabe auch einen Nachteil haben kann</li><li class="ql-align-justify">Ständige Optimierung durch gesunden Perfektionismus und kontinuierliches Hinarbeiten auf das Beste deiner Fähigkeiten</li></ul>

Streben nach Liebe und Perfektion ❤

Ein erfülltes und glückliches Leben kann nicht einfach durch eine plötzliche Veränderung erreicht werden. Stattdessen sind es kleine, tägliche Fortschritte, die sich immer wiederholen und langfristig zu außergewöhnlichen Ergebnissen führen können.Es ist wichtig zu erkennen, dass wir am lebendigsten sind, wenn unser Herz am schnellsten schlägt. Das bedeutet, dass wir uns herausfordern und ständig wachsen müssen, um das volle Potenzial unseres Lebens auszuschöpfen.

Auf dem Weg zu einem erfüllten Leben

Ein spiritueller Wegweiser zu einem besseren Selbst und in der Folge zu einem besseren Leben.

Starten Sie friedvoll und ohne Stress in Ihren Tag – verändern Sie Ihr Leben auf wunderbare Weise mit der revolutionären Methode des Bestseller-Autors Robin Sharma. Robin Sharma ist einer der bekanntesten Personal Coaches der Welt. Vor über zwanzig Jahren begann er, den 5-Uhr-Club zu entwickeln. Sie möchten frisch, voller Energie und Inspiration in jeden neuen Tag starten? Sharma zeigt in diesem besonderen Ratgeber und Coaching-Buch Schritt für Schritt, wie wichtig es ist, sich jeden Tag bewusst Zeit für uns selbst zu nehmen. Auf der Basis neurowissenschaftlicher Studien erklärt er die Rituale, mit denen man die eigene Kreativität steigert, beste Gesundheit erreicht und die innere Gelassenheit beibehält. Der 5-Uhr-Club erzählt die erstaunliche Geschichte zweier Sinnsucher, die sich nach mehr Produktivität, Wohlstand und Gelassenheit in dieser Welt der Zerstreuungen sehnen. Die beiden begegnen einem seltsamen, doch brillanten und fesselnden Redner, der sie auf eine Reise rund um die Welt mitnimmt, durch die sich ihre Produktivität auf wunderbare Weise steigert und in ihnen Gefühle von Glück und eines nie da gewesenen inneren Friedens erweckt. Umso mehr sie sich darauf einlassen, desto mehr verändert der 5-Uhr-Club ihr Leben – für immer. Alles ist möglich mit der richtigen Morgenroutine! "Das Leben ist zu kurz, um die eigenen Talente zu verschwenden. Jeder Mensch ist mit der Möglichkeit geboren, eine Legende zu werden. Jeder ist dazu gemacht, unglaubliche Projekte zu verwirklichen, unfassbar wichtige Ziele zu verfolgen, nach den Sternen zu greifen und eine riesengroße schöpferische Kraft zu entwickeln."

Der 5-Uhr-Club

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Importance of knowing yourself

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